Vitamina B1 250mg (Tiamina)
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Vitamina B1 (Tiamina) 250 mg
A vitamina B1 faz parte do complexo B e também é conhecida como tiamina ou aneurina. Ela está presente em plantas e animais e é fundamental em algumas reações metabólicas. Em carnes de porco e órgãos podem ser encontradas grandes quantidades de vitamina B1, porém, a maior parte dos alimentos contém pequenas quantidades dessa vitamina. Outras fontes de tiamina são: arroz integral, legumes, germe de trigo, levedura, melaço, cereais enriquecidos, integrais e farelo.
Uma das principais funções da vitamina B1 é auxiliar na conversão de carboidratos em glicose que, por sua vez, é 'queimada', produzindo energia. Além disso, a vitamina B1 é conhecida como antiestresse, pois ajuda o corpo a se adaptar aos agentes estressantes (tanto mentais, quanto físicos), melhorando o humor e a memória. A vitamina B1 também é um precursor da acetilcolina, um neurotransmissor que faz parte da comunicação entre os nervos. Sem contar que ela contribui com o fortalecimento do sistema imunológico e com a diminuição de problemas digestivos. Antes de consumir, consulte um médico.
Perguntas Frequentes
Tire todas as suas dúvidas no nosso FAQ logo abaixo:
Qual a função da Vitamina B1 (Tiamina)?
Uma das principais funções da vitamina B1 é auxiliar na conversão de carboidratos em glicose que, por sua vez, é 'queimada', produzindo energia.
Quais os benefícios de tomar?
- Ajuda a converter alimentos em energia;
- Pode melhorar o humor e a memória;
- Apoia a função nervosa saudável;
- Impulsiona os níveis de energia.
Qual a composição?
Vitamina B1 (Tiamina) 250 mg.
Excipiente q.s.p 1 cápsula.
Qual o melhor horário para usar?
Tomar 1 cápsula 2x ao dia ou respeitar orientações médicas/especialistas.
Pode ser associado a outros suplementos?
Pode sim, seu uso não atrapalha o consumo de outros suplementos.
Qual a dose recomendada?
O consumo de Vitamina B1 (Tiamina) 250 mg, assim como de qualquer suplemento alimentar, depende das necessidades de cada organismo e também da prescrição feita por médicos e nutricionistas. Se persistirem os sintomas, o médico ou farmacêutico deverá ser consultado. Evite a automedicação. O medicamento mesmo livre de obrigação de prescrição médica merece cuidado. As indicações postas não se tratam de propaganda, e sim de descrição do produto. Consulte sempre um especialista. As imagens postas são meramente ilustrativas. As indicações dos produtos são baseadas no conhecimento científico do profissional farmacêutico e laudos de aquisição dos produtos junto aos fornecedores autorizados pela Anvisa.
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